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    淡化老年斑,6种食物最有效

    发布日期:2021-06-11 23:59 餐饮知识

      淡化老年斑

      当一个人进入老年期的时候,皮肤上开始出现老年斑,这个过程是很难接受的,那要想淡化老年斑有哪些办法呢?生活中常吃哪些食物有淡化老年斑的功效呢?一起跟着小编来看一下吧!

      6种食物帮你淡化老年斑

      大蒜:将大蒜切成薄片,贴在老年斑处,反复摩擦,直到皮肤充血发红为止,每天3~5次。

      生姜:姜洗净、切成片或是丝,用开水冲泡,加盖焖10分钟,再加蜂蜜1汤匙(约10~15毫升)搅匀,每天饮用1杯,可明显减轻老年斑现象哦。

      杏仁:杏仁适量,去皮捣成泥状,用鸡蛋清调匀,于每晚睡前涂患处,晨起用温水洗净。

      茯苓:茯苓适量,将其研成细末,用鸡蛋清调匀,于每晚睡前涂患处,晨起用温水洗净。

      黑木耳粉:黑木耳适量,将其洗净、焙干为末,每日餐后热米汤送服3克。

      洋葱:含有较多半胱氨酸,能延缓衰老,生吃或熟吃均可,可常吃。

      去除老年斑的食疗偏方

      醋泡鸡蛋

      醋泡鸡蛋15天,一次多泡一些,每天晚上煮熟吃二个,连吃一个月,斑退净,以后每周吃一次,不在长斑。

      黄芪薏仁汤

      黄芪18,薏仁15,丝瓜络12,红花、川芎、制大黄各6,当归、制大黄各10,生地、丹皮、郁金、骨碎补、麦冬各9(克)每日一剂,水煎服二次,服二周后改为隔日一次服,连服三个月治愈。

      增白美容粉

      西瓜仁250克、桂花200克、橘皮100克,共研细末,饭后用米汤调服,每日3次,每次10克。具有增白祛斑的作用,适用于老年斑患者。

      白糖苡仁

      取苡仁40克左右煮熟或蒸熟,再加入白糖适量,一次吃完,老年斑轻者两个月左右痊愈。重者可继续服用至有效为止。


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