学术论文网

  • 当前位置:主页 > 餐饮知识 > 正文>快手肥牛糙米饭的

    快手肥牛糙米饭的

    发布日期:2021-06-09 22:16 餐饮知识

      快手肥牛糙米饭怎么做好吃?做快手肥牛糙米饭需要什么食材和配料?心食神健身厨男老师为您提供快手肥牛糙米饭最正宗的做法,让你零基础学会快手肥牛糙米饭的家常做法。

       快手肥牛糙米饭的用料: 熟糙米饭200g肥牛片120g泡菜40g韭菜60g胡萝卜80g香辣酱12g酱油7g蜂蜜8g白芝麻3g 教您快手肥牛糙米饭的家常做法,怎么做快手肥牛糙米饭好吃

    材料:熟糙米饭200g、肥牛片120g、泡菜40g、韭菜60g、胡萝卜90g
    调料:香辣酱12g、酱油7g、蜂蜜8g、白芝麻3g,混合备用。

    胡萝卜切丝、韭菜切段。蔬菜买来后我们都要洗洗再做的,由于我平时没明确的说出蔬菜要洗,有一次有个网友就直接切切蔬菜就下锅了。嗯,一定是厨房小白。

    锅中高火加热,倒入少许油。少许是多少?5~10g之间就够了,最终要放多少取决你所要的低脂程度。倒入肥牛片(或者用其他肉片,我们要举一反三)炒至半熟,然后倒入胡萝卜丝个一分钟差不多了。

    再倒入泡菜和韭菜翻炒几下,就几下,翻炒均匀。

    倒入熟糙米饭(是粒状的主食即可,杂粮饭会更加营养和健康)翻炒,然后倒入已经拌好的调味料,这是提味的精华所在哦

    翻炒均匀就可以香喷喷的出锅咯!

    炒饭盛出来,上面放个煎蛋。顺便说下煎蛋的方法:平底锅用中火加热,加热到你的小手儿放在锅上面能感受到一阵袭来的温度,期间在锅表面上涂一层薄的油,加热后转小火,轻轻的磕入鸡蛋,再周围撒点水盖上锅盖,小火煎半分钟,然后闷它三到五分钟就可以了,时间长短取决你要蛋黄的生熟程度。如果鸡蛋不新鲜,煎蛋就比较难以成形了。

    啊~~张开嘴巴biabia吃,不用客气啦!


    网友转发请注明出处转载请保留链接:快手肥牛糙米饭的本文链接http://www.yule868.com/a/canyinzhishi/40322.html,谢谢合作!868学术论文网


    上一篇:怎么剥芒果皮?这三种方法是非常实用的   下一篇:自己做奶油蛋糕的做法


    论主学术论文网 学术论文网专业指导写论文的要点和技巧,指导如何写论文,本科毕业论文,写作大学毕业论文,专为工程类,医学类,教育类,经理类,管理类,会计类,艺术类等原创毕业论文如何写,值得信赖值得靠谱的毕业论文写作网站.
  • 文章总数
  • 4092391访问次数
  • 建站天数
  • XML地图 XML_1地图 备案蜀ICP备84812543号