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    感冒咳嗽吃什么食物好的快

    发布日期:2021-06-07 14:48 餐饮知识

      感冒咳嗽吃什么食物好

      “感冒”可真是只磨人的小妖精,人们一年四季都有可能会感冒,一感冒了,发烧、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等等问题就会接踵而至。尤其是咳嗽,真的是让人难受的不行。那么感冒咳嗽吃什么食物好的快呢?我们一起来看一下吧!

      感冒咳嗽吃什么食物好的快

      1、姜黄牛奶

      姜黄是已知的治疗病毒性感染,如孩子出现感冒咳嗽症状,可以把姜黄粉末加入一杯热牛奶,每晚给孩子冲服。它不仅可以即时缓解孩子喉咙痛和流鼻涕的症状,还能够为你的小孩提供丰富的钙离子。

      2、醋煎鸡蛋

      醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。取鸡蛋1个,打在碗里搅匀,米醋半勺放入炒锅,用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒,蛋熟后加适量白糖,凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳,重者3天可愈。

      3、黑豆水

      黑豆在治疗咳嗽方面具有神奇的作用,凡是因感冒导致的咳嗽,只需将黑豆加适量的水,用电锅蒸熟,饮用其汁液,就可以发挥止咳的作用。

      4、豆腐糖

      豆腐500克,红糖,白糖各100克。把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完,连服4次。清热,生津,润燥,治咳嗽痰喘。

      5、姜汤

      制作姜汤,鲜姜两片放入500亳升凉水中,煮沸后放入红糖一勺。这主要是由于姜具有温中散寒的作用,而红糖则具有温中和胃的作用,这个办法适合于风寒感冒引起的咳嗽。

      6、蜂蜜

      蜂蜜含有丰富的抗氧化剂,可以帮助对抗感冒引起的感染,此外,蜂蜜越浓稠,其抗氧化成分越丰富。对于蜂蜜的止咳作用,专家解释道,蜂蜜黏稠、味甜且浓度大可以增加唾液的分泌,帮助化痰和润滑呼吸道。美国宾夕法尼亚州一项研究证实,患上感冒的孩童临睡前喝蜂蜜,比服止咳药水更能有效止咳,而且他们也睡得更安稳。

      7、玉米须橘皮

      玉米须,橘皮各适量,共加水煎,日服2次。止咳化痰。治风寒咳嗽,痰多。

      8、白糖拌鸡蛋

      患有慢性支气管炎的人,伤风感冒后咳嗽易发作,胸痛气促,心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用,效果很好。取鲜蛋一个,磕在小碗内,不要搅碎蛋黄、蛋白,加入适量白糖和一匙植物油,放锅中隔水蒸煮,在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2~3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。

      感冒咳嗽吃什么食物好的快呢?不是什么昂贵稀有的东西,而是我们生活中非常常见的食物,只不过将它们进行了合理的搭配而已。感冒咳嗽不能一味地选择吃药,是药皆有三分毒。刚刚开始感冒咳嗽时,多喝水,再食用一些有助于缓解的食物对于比较轻微的状况还是有一定的效果的。


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